Blog du coach

LA FORCE D’UN GROUPE

Nous allons parler de l’avantage d’être dans un groupe de personnes ayant un objectif commun, celui de rester en forme, tout en s’amusant !

Le confinement nous a éloigné dans la majorité des cas.. Mon but avec les cours collectifs et les coaching en ligne est de nous réunir à nouveau et de fédérer autour de la pratique sportive mais pas que !

Créer un groupe uni, solidaire qui s’entraîne et s’entraide ensemble à distance ! Car dans la « distance » il est important d’avoir un groupe soudé qui nous pousse (même lorsque l’on en a pas envie, à bouger…)-De cette constatation est née le groupe privé Facebook “l’Humain au-delà du sport”

Car selon moi OUI, il est possible de rester motiver même à distance, de bouger même à distance, de s’amuser même à distance, mais cela demande d’avoir un groupe qui nous pousse et nous tire vers le haut…-Rajoutez à cela l’aide et le regard bienveillant d’un coach 👀 et vous obtenez un cocktail de motivation haut en couleur…

Et on n’oubliez pas de partager, le bonheur c’est contagieux

Votre ami coach de fitness

L’Humain au-delà du sport