SPORT ENTREPRISE

SÉDENTARITÉ AU TRAVAIL

Au travail, vous êtes souvent assis devant un ordinateur, à répondre aux mails et aux appels, tout en ayant parfois l’impression de stagner. Vos tâches peuvent paraitre répétitives, rébarbatives ou encore usantes.
Une situation qui peut avoir des conséquences non seulement sur votre santé mentale mais aussi sur votre physique.

« LE SPORT EN ENTREPRISE N’EST PLUS CONSIDÉRÉ COMME UN AVANTAGE EN NATURE »
Article sur L’Équipe

Même en télétravail faites bouger vos collaborateurs.
Confinement ou pas, le sport continue !
Chacun chez soi mais tous ensemble ! 

Mes offres

Cours réguliers

Je sonde les besoins et attentes de vos salariés et mets en place des cours de sport & bien-être récurrents au sein de vos locaux ou à proximité. Pour ainsi améliorer le quotidien de vos équipes.

Cours Sport & Santé

Je propose des protocoles adaptés à votre domaine d’activité (BTP, charge lourde, sédentarité …). Comme par exemple des exercices d’échauffement / renforcement musculaire. Le but étant de limiter les risques d’accident au travail.

Evénementiel

Organisez vos événements Sportifs et festifs très simplement avec moi . Que ce soit pour la semaine QVT, un séminaire ou un événement spécial, je saurai répondre à votre besoin rapidement !

Cours de Zumba organisé par Samir Labidi

SIX ATELIERS POUR MIEUX VOUS ACCOMPAGNER

☀️ BIEN DÉMARRER LA JOURNÉE

Éveil Corporel – Mobilité articulaires et étirements

😁POUR LE PLAISIR

Danse – Salsa – Reggaeton

🤗POUR SE RESSOURCER

Yoga pour les débutants et apprendre à respirer pour se détendre

💪TONICITÉ MUSCULAIRE

Renforcement des muscles profonds et apprendre les bonnes postures

😣MAL AU DOS

On apprend à renforcer ses abdos et son dos pour ne plus avoir mal

🥊POUR SE DÉPENSER ET GAGNER EN CONFIANCE EN SOI

Cours de boxe sans contact

Vous êtes une entreprise ou une collectivité. Vous souhaitez trouver une solution pour améliorer la santé physique et mentale de vos équipes ?
Je peux vous aider !

L’humain au-delà du sport

Bienfaits du sport en entreprise

Diminuer l'absentéisme, créer de la cohésion entre ses équipes ou tout simplement améliorer le bien-être de ses collaborateurs. Le sport réponde à de nombreuses problématiques et ce sont ces valeurs que je vous aide à porter !

COHÉSION
Un coach sportif vous aide à développer la cohésion de groupe dans le but de renforcer les liens entre les salariés.
CONCENTRATION
Un coach sportif vous permet d'améliorer la concentration et la gestion de fatigue au travail.
ANTICIPATION
Un coach sportif en entreprise permet d'anticiper les tensions internes.
SANTÉ
10% d'économie ! Prévenez les problèmes de santé liés à la sédentarisation afin d'évitez les accidents de travail.
VALORISER
Grâce à un coach sportif, valoriser l'image de votre entreprise en véhiculant une image moderne.
RENTABILITÉ
+14% de rentabilité Grâce à un coach sportif, améliorer la rentabilité avec des salariés plus productifs.
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