Blog du coach

Actualité

20/11/2020

LA FORCE D’UN GROUPE

Nous allons parler de l’avantage d’être dans un groupe de personnes ayant un objectif commun, celui de rester en forme, tout en s’amusant ! Le confinement nous a éloigné...

Actualité

20/11/2020

CONFINEMENT : des sessions de sport 2.0 avec votre coach

Pendant ce nouveau confinement, Samir Labidi propose deux sessions de sport gratuites de 30 minutes sur sa chaine youtube tous les dimanches matin dès 10h30 à 11h30. Un moyen...

Actualité

21/08/2020

LA RENTÉE

Voici votre planning des cours collectifs prévu dès le 2 septembre. Bonne rentrée à tous.

Actualité

19/06/2020

L’APRÈS CONFINEMENT »

GÉRER « L’APRÈS CONFINEMENT » Ça y est ! Tout le monde (ou presque) ressort et a repris l’activité physique (je pense à vous mes amis Lyonnais et Parisiens…) plus...

Actualité

23/04/2020

COVID 19

Le bon jour masqué 😷Une vidéo drôle et joyeuse, faite par les infirmières du CHU de Nantes, pour expliquer comment bien porter le masque de protection, oui il serait ennuyeux...

Actualité

02/04/2020

SPORT CONFINEMENT !

  Évacuer cette pression négative et ce stress omniprésent Pendant le confinement et pour faire face à la pandémie de coronavirus, je propose gratuitement des séances de Fitness ,...

Actualité

12/03/2020

BOUM ENFANT

Retour en image de la boum parent enfant du 29 février 2020 ! UN MOMENT INOUBLIABLE À PARTAGER AVEC VOTRE ENFANT Un moment inoubliable avec votre enfants ?Envie d’originalité...

Actualité

27/02/2020

planning spécial congés scolaires

Congés scolaires d’hiver du 22 février au 9 mars 2020. Du lundi 24 au 28 février, tous les cours sont maintenus sauf ceux des enfants. Une boum Party Carnaval...

Conseils

24/01/2020

POURQUOI FAIRE LA SIESTE?

La croyance limitante sur la sieste:😴 réservée aux paresseux/ses⏳💸 perte de temps et d’argent❎ sans intérêt Comment ramollir cette croyance et en faire un levier de performance ?En la pratiquant.– Le besoin...

Actualité

04/01/2020

BONNE ANNÉE

Bonjour à tous, je vous partage cette photo, que son message continue de résonner en 2020.Je vous invite à ajouter d’autres idées… 🌈 ✨ De cœur à cœur, je vous souhaite...

Actualité

04/01/2020

SPORT SANTÉ

Une vrai avancée dans le domaine du Sport Santé au bénéfice des salariés, des entreprises et de la société en général. Un véritable progrès qui s’inscrit dans la Stratégie...

Actualité

11/12/2019

Vos cadeaux sont arrivés ! ho ho ho

À tous mes élèves, vos cadeaux sont arrivés ! ho ho ho Distribution prévue dès samedi matin.