Actualité 20/11/2020 LA FORCE D’UN GROUPE Nous allons parler de l’avantage d’être dans un groupe de personnes ayant un objectif commun, celui de rester en forme, tout en s’amusant ! Le confinement nous a éloigné...
Actualité 20/11/2020 CONFINEMENT : des sessions de sport 2.0 avec votre coach Pendant ce nouveau confinement, Samir Labidi propose deux sessions de sport gratuites de 30 minutes sur sa chaine youtube tous les dimanches matin dès 10h30 à 11h30. Un moyen...
Actualité 21/08/2020 LA RENTÉE Voici votre planning des cours collectifs prévu dès le 2 septembre. Bonne rentrée à tous.
Actualité 19/06/2020 L’APRÈS CONFINEMENT » GÉRER « L’APRÈS CONFINEMENT » Ça y est ! Tout le monde (ou presque) ressort et a repris l’activité physique (je pense à vous mes amis Lyonnais et Parisiens…) plus...
Actualité 23/04/2020 COVID 19 Le bon jour masqué 😷Une vidéo drôle et joyeuse, faite par les infirmières du CHU de Nantes, pour expliquer comment bien porter le masque de protection, oui il serait ennuyeux...
Actualité 02/04/2020 SPORT CONFINEMENT ! Évacuer cette pression négative et ce stress omniprésent Pendant le confinement et pour faire face à la pandémie de coronavirus, je propose gratuitement des séances de Fitness ,...
Actualité 12/03/2020 BOUM ENFANT Retour en image de la boum parent enfant du 29 février 2020 ! UN MOMENT INOUBLIABLE À PARTAGER AVEC VOTRE ENFANT Un moment inoubliable avec votre enfants ?Envie d’originalité...
Actualité 27/02/2020 planning spécial congés scolaires Congés scolaires d’hiver du 22 février au 9 mars 2020. Du lundi 24 au 28 février, tous les cours sont maintenus sauf ceux des enfants. Une boum Party Carnaval...
Conseils 24/01/2020 POURQUOI FAIRE LA SIESTE? La croyance limitante sur la sieste:😴 réservée aux paresseux/ses⏳💸 perte de temps et d’argent❎ sans intérêt Comment ramollir cette croyance et en faire un levier de performance ?En la pratiquant.– Le besoin...
Actualité 04/01/2020 BONNE ANNÉE Bonjour à tous, je vous partage cette photo, que son message continue de résonner en 2020.Je vous invite à ajouter d’autres idées… 🌈 ✨ De cœur à cœur, je vous souhaite...
Actualité 04/01/2020 SPORT SANTÉ Une vrai avancée dans le domaine du Sport Santé au bénéfice des salariés, des entreprises et de la société en général. Un véritable progrès qui s’inscrit dans la Stratégie...